7、肉类食物：专家提醒患有乳腺增生的女性不能够长期清淡饮食，还可以适量进食肉类食品，保持营养平衡，有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的一些动物的内脏，最好是不吃，因为这类食物中都含有较多的激素乳腺结节适合吃的食物 1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺

追问：第二行有3个圈就是有这样的3份，也就是3倍，有6个圈就是有这样的6份，也就是6倍真就这么简单吗【评析：在学生掌握“几个几”的知识基础上，帮助学生初步认识“倍”的概念，符合学生的认知规律通过让学生自己在图上圈一圈，有利于学生建立“倍”的表象再通过对比，使学生感知，能圈出这样的几份，就是一份数的几倍有利于学生理解“倍”的含义】3在比较中充实对倍的认识，掌握倍的内涵课件出示下图张冬梅的《倍的认识》教学设计及评析谈话：你觉得下面的哪一幅图是表示黄花的朵数是蓝花的几倍呢黄花的朵数是蓝花的是3倍、还是2倍呢先认真地独立思考，再把你的想法跟小组里的同学说一说学生小组内交流设疑：看来，在圈的时候，能不能随意的去圈

你们一起握个手，说声对不起老师非常慈祥的说两人双手握在一起，风采那小小的恩怨也化为了乌有两人脸上通红，都不好意思了丁香花在微风中摇曳，散发了阵阵清香王寒冰和张明这对冤家，结伴在丁香花林里穿过，向教室走去笔尖流出的故事作文精选篇4 在大雪纷飞的冬日，车来人往，人们穿上了棉衣，围上了围巾，然而，一条流浪狗踱步在街头…… 流浪狗浑身脏兮兮的，又冷又饿，正好被一个狗贩子盯上了狗贩子趁着路人嫌弃的机会，将一条香肠放在店门口，流浪狗看见一条香肠真是“雪中送炭”立刻飞奔过去，但它不知道，这条香肠早打了，再加上冷饿，迫使它去吃就在快咬到那条香肠的时候，一个少年双手抓住了流浪狗，跳到一边

3、理解前四首诗的诗意同桌先一首诗一首诗的交流诗的意思，然后分别指名试说（多叫几个同学）四、感受王诗的风格1、合上眼睛，边背诵王维五首写景的诗，边想象画面背完后谈自身的感受2、通过老师指导，得出王诗的风格特点：诗中有画，画中有诗五、作业：诗配画任选王维五首写景诗中的一首，根据自身对诗的理解，回家画一幅画，并在反面用铅笔题诗明天课前同桌根据画的内容，猜想所画的诗，并点评是否画出了诗意，不当之后加以纠正教材要求的内容不多，我竟用了整整一节课的时间，有些老师可能会说，为了《积累、运用》上的一首诗，何必浪费那么多时间对此，我有不同的观点课本无非是一个例子我们教学的目的就是要把同学引向课堂外那个无边无际的知识的海洋