校园里，我们怀抱不同梦想并为之努力;校园外，我们拥有共同名字而倍感荣光今天，我们齐聚在巍巍的建南礼堂共庆我们的成长;明天，我们奔走在世界的各个角落创造厦大人的辉煌雄关漫道真如铁，而今迈步从头越我期待着在多年之后，母校的百年华诞之时，能和在座的各位老师、同学、朋友们，再次聚首南强，相信彼时的厦门大学，必将以她自强不息的昂扬斗志实现其止于至善的宏大理想亲爱的老师们，我们感谢您，您挥洒汗水哺育我们茁壮成长;您传授知识引领我们学海远航亲爱的老师们，我们感谢您，讲台上您严父般矫健的身影，讲台下您慈母般的和蔼的脸庞，都将伴随着我们的记忆，驶向远方亲爱的母校，我们感谢您，您是莘莘学子成长的花房，您是远方游子永远的海港;亲爱的母校，我们感谢您，四年的金色年华，将长存在我们心底，永放光芒

但是，余秋雨先生的散文——《信客》中的年轻信客，却突然不想再做信客了，这是为什么呢(二)筛选归纳1师：年轻信客是在文章第几段提出不想再做信客的如果他想写一封信给老信客，说清不想做的原因，他应该如何写请大家把该信要补充的原因简要概括出来尊敬的老信客：您好我从此不再做信客了，因为我要承受 ，实在太 了此致敬礼惭愧的年轻信客敬上提示：①先读文章，然后将预习中所找到的不做信客的原因与同学交流，并在文章中勾画出重点词句;②将所找原因概括整合，逐条分列2在全文阅读的基础上，以四人小组为单位活动，完成信件每组推举一位发言人发言3随机抽四人小组代表发言，要求用简洁的语言把信客不想再做信客的具体原因概括出来，并从文章中找出依据

同学们：1949年10月13日，是每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》，从此，我们少先队员有了自己的节日有一首歌，我们一起唱了多少年，这就是气势磅礴、昂扬向上的《中国少年先锋队队歌》;有一种礼，我们行了多少年，这就是五指并拢，高举头顶的中国少年先锋队队礼;有一种标志，我们一起戴了多少年，这就是中国少年先锋队的标志---红领巾作为一名少先队员，我们是光荣的，我能为我在少先队中成长感到骄傲与自豪相信在以后的日子里，我们不但会在少先队中继续接受历练，健康成长，而且我们会尽我们的一份力为少先队的建设作出贡献一年级的弟弟妹妹们，希望你们好好表现，争取早日戴上红领巾，成为一名光荣的少先队员

所以，人每天只需补充身体所需要的水分就可以了，根据中国人的膳食指南来看的话，成年人每天补充1500毫升左右的水分，足以维持身体需求2、口渴才喝水错很多年轻人对水都没多大的概念，只有在极度口渴的情况下，才会起身喝上一杯水其实，这种做法是非常错误的，因为口渴是身体严重缺水的情况下，大脑发出的信号信号当你感觉极度口渴时，身体内大量水分已经流失，容易对身体的代谢造成影响，特别是肾脏伤害尤为明显3、饮料也是水，所以直接喝饮料由于白开水没有味道，所以年轻朋友都喜欢喝各种饮料，甚至用饮料代替了水的位置，打开冰箱就是琳琅满目的肥宅快乐水但是饮料中含有大量的糖分，同时还存在磷酸盐成分，不仅会导致肥胖找上自己，还会加速人体钙质的流失，大量钙质到达肾脏部位，就有一定可能形成肾结石，对肾脏健康十分不利