但随着年龄的增长，女性的身体机能会逐渐下降，因此子宫也会逐渐变得衰老，从而导致月经的周期出现紊乱的情况要是女性长期存在月经提前或者延长的问题，那么就要考虑和一些妇科疾病有关此外，正常的月经持续时间是3-7天左右，其中第2-3天的时候月经量会达到高峰，并且在此之后，月经量会逐渐减少，直到第7天完全结束二、月经量正常通常情况下，女性每个月排出的经血量大约为30-100ml左右，每次来月经的时间大约为3-7天，并且随着时间的推移，经血量会呈现出一种逐渐下降的趋势若以普通的日用型卫生巾来计算，女性在月经期内大约会用到至少12片卫生巾要是实际的排出量比这个标准要低，那么就说明女性体内的雌激素分泌量有所不足，并且子宫也可能出现了问题，这时候就要及时通过饮食或者其他的方式来促进雌激素的分泌

答对就得一颗星(课件出示) (1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( ) A、原谅同学或报告老师，让老师处理B、记恨在心，事后叫人一起教训对方C、据情节给予报复D、叫家长到学校来教训对方(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”D、养成良好的个人卫生(3)乘车时较为安全的行为是( ) A、在道路中间拦车B、上车时争先恐后C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外D、不乘坐无牌、无证车(4)遇到别人打架时( )A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙B、不管他 C、去劝阻 D、告诉老师(5)遇到火灾时，拨打( ) A、110 B、119C、120D、121(6)在道路上行走时( ) A、和同学边走边打闹B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走 C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情

一次性吃掉了100个汉堡包、100个寿司，又或者100个鸡蛋，这种“大胃王”的视频在经过整改后，已经变得低调，不再成为吸引网友眼球的博取手段为何前几年刷屏网友的社交媒体上的这类视频，突然就“低调”呢主要是是央视新闻数次发文，并且点名批评大胃王这种哗众取宠、无下限操作收割流量这种吃播现象最主要还是这些大胃王吃播硬吃、吃了吐，吐了又吃得严重浪费现象，毕竟聚联合国粮农组织显示：目前全球每年大约有1/3的粮食被损耗以及浪费，总量每年达到13亿吨而全球7633亿人口中至少有82亿依然处在饥饿状态，这也意味着：全球每9人就有1人吃不饱饭一时间，不少网友也纷纷表示和理解，就连各大平台也都回应，对发布大胃王的吃播秀，直接进行封杀同时还禁止处理，对相关账号进行永久解封

今天又失眠了如今，失眠已经成为一种传染病，总是听到身边的人在埋怨自己失眠，然后以他为传染源，周围的人也跟着附和----我也失眠了于是，不出意外，人们又开始讨论有哪些办法能够帮助入睡其中，很多人会选择服用一些褪黑素，认为服用褪黑素能够起到改善失眠，以及提高睡眠质量的作用，这是真的吗褪黑素，到底是什么所谓的褪黑素，又叫褪黑激素，是人体本身分泌出一种激素，主要由大脑松果体分泌，其主要的功能是调节睡眠到觉醒的周期一旦环境亮度降低，比如夜间或者光线弱的时候，褪黑素的分泌就会增加，就会促使人体进入睡眠模式而当白天或者光线较强的时候，分泌就会减少，从而增加我们的专注度，让大脑保持清醒褪黑素能够提高睡眠质量吗