提升免疫力，提高生育能力专业人士指出，黑芝麻中含有各种营养物质，其中维生素E是抗氧化最好的物质，不仅能够对人体机能产生良好的促进作用，同时还能够让男女身体更棒再加上黑芝麻中的镁元素比较丰富，因此还能提高男性的生育能力硒元素丰富，抗癌能力强不仅如此，黑芝麻中还含有丰富的硒元素，这是抗癌的主要元素，对人体抵抗癌症有很大的帮助我们每天吃一点黑芝麻，不仅对健康有好处，同时增强细胞免疫力，提升抵抗癌症的能力而硒元素之所以能抗癌，主要是因为硒元素能够调节人体的各种维生素，能够调节蛋白质的合成，提高抗氧化性，提高人体的免疫能力，因此在抗癌方面效果显著保护免疫系统，开发智力专业人士还指出，现代设备辐射比较多，导致人体的机能受到很大伤害，而常吃黑芝麻能够保护免疫系统免受损坏，同时还能够提高体液的免疫能力，保护人体健康

同学们，积极行动起来吧，让自己养成热爱读书的好习惯，把生命中的每一天都看成是读书日太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫让我们和书籍交朋友，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家小学读书日国旗下的讲话稿3老师们、同学们，大家早上好今天是4月23日，是世界读书日我国旗下讲话的题目是 《让书香溢满人生》世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体世界文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠正如高尔基自己所说:“书籍使我变成了一个幸福的人

“你的朋友是谁，你们是影子朋友鞋子朋友还是小树朋友镜子朋友星星朋友”可同桌讨论后再回答2、谈起自己的朋友，同学们都很兴奋，都有好多的话要说，“想不想把这首诗歌送给你最要好的朋友”同学们,你认为你和你朋友之间属于哪种,请选择适合的一小节或两小节送给他(出示格式，学生自己练习送诗6—7人)3、给好朋友送诗4、给班级送诗师：同学们，我们一起相处近六年了，在这六年里我们结下了深厚的情谊仿编了这首小诗，送给在座的每个同学，我们一起合作把这首诗读一读朋友朋友不是人和影子一个总是要做另一个的随从朋友不是两只鞋子一只破了另一只也会出洞亲爱的同学们啊，你们就是一群小马放开四蹄就想较一较脚力亲爱的同学们啊，你们就是一片小树齐心合力就能够抵挡风雨六(4)班的同学们啊，你们都是彼此的一面镜子站在一起谁也不隐瞒谁的缺点六(4)班的同学们啊你们就像是天上的星星要相携相伴永远坦荡永远真诚如果你们有了悲伤我会和你们一起掉眼泪如果你们有了欢乐我会和你们一起来庆贺亲爱的孩子们啊朋友就是要把关怀放在心里把关注藏在心底同学们关于朋友，你一定还有自己独到的见解，你一定还有独特的诗行，让我们也做小诗人，把你的独一无二想法用诗歌的形式表现出来吧

（）（2）完成练习一第3—5题四、总结这节课你学会了什么有哪些收获小学二年级数学教案（精选篇5）【教学内容】北师大版小学数学二年级下册《铅笔有多长》（分米、毫米的认识）【教材分析】本节内容是在学习了厘米和米的基础上，认识分米和毫米教科书充分利用学生已有的知识基础，借助长度单位之间的关系，引入对新的长度单位“分米”和“毫米”的认识，并关注了对长度单位之间关系的学习【教学目标】1、经历实际测量的过程，认识1分米和1毫米有多长，掌握米、分米、厘米和毫米之间的关系，能进行简单的单位换算，感受分米、毫米的实际意义，积累测量经验，初步发展空间观念2、能根据具体情境恰当选择长度单位，能估计一些物体的长度，进一步体会单位的实际意义，初步发展估测意识，并激发学生对测量学习的好奇心和参与测量活动的主动性