取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收2韭菜子泡水喝补肾壮阳 韭菜子，即韭菜种子据《本草纲目》记载，韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗韭菜子含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌做法 韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好适用于房事不振，心胸烦闷等症3桂圆泡水喝补肾壮阳 桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益

)师：在这个关系式中，我们知道其中的(三项)，另一个项不知道，可以设为x ，(课件出示)这样就可以写出一个比例，谁来说说看课件出示： X：320=1：10师：怎样解这个比例呢引导学生讨论后回答：应用比例的基本性质，把比例写成方程师：同学们会解方程吗试着把这个方程解出来学生投影展示解比例过程，师适时讲解强调师：我们解答得对不对呢可以怎样检验呢引导学生说出可以用比例的意义(把结果代入题目中看看对应的比的比值是否相等)或用比例的基本性质(看看两个外项的积和两个内项的积是否相等来检验师：解比例在生活中的应用十分广泛,我们来总结一下解决这类问题的一般步骤:(先根据问题设X——再根据数量关系列出比例式——然后根据比例的基本性质把比例转化为方程——解方程) 最后别忘了检验噢

对于这样的名篇，我们应认真阅读、学习2、作者简介（看投影片）朱自清，字佩弦,号秋实江苏省扬州市人,著名的散文家、诗人、学者、民主战士创作成就最大的是散文,细腻清丽、意境隽永、于朴素中见真情、洋溢着一股清新气息三、朗读训练1、听录音朗读（选一段节奏舒缓情调感伤的音乐）要求：将那些自己读不准的字标出记号；将自己不能理解的词语框出来2、检查课前预习情况给加点的字注音（出示课件）奔(bēn)丧(sāng) 差(chāi)使(shi) 狼(láng)藉(jí) 簌(sù)簌(sù) 妥(tuǒ)贴(tiē) 踌(chóu)躇(chú) 迂(yū) 蹒(pán)跚(shān) 箸(zhù) 拭(shì) 琐(suǒ)屑(xiè) 晶(jīng)莹(yíng)3、朗读可以分为四个部分：1-3段、4-5段，6段，7段分别找不同的小组读

保时捷跑车失去控制撞上树和灯柱，副驾驶一侧撞上树然后汽车爆炸起火那根被撞到的灯柱上有限速45英里(约合72公里)的标识依据目击者证词，罗达斯驾驶的汽车时速可能为160公里或者更高，也就是说存在超速的事实调查人员没有发现保时捷跑车存在故障也不认为事发路段路况存在问题，与此同时在沃克和罗达斯体内也没有发现酒精或毒品验尸报告称司机不明原因地失去对汽车的控制报告认为撞击发生后沃克没有立即死亡还有呼吸，验尸官在他的气管里发现了起火后形成的烟灰，沃克的遗体呈现抱拳姿势说明他对即将到的撞击有所心里动作准备报告说撞击致沃克全身多处骨折，另外他整个身体在随后的爆炸起火中烧焦，验尸报告写道沃克死于“创伤和热损伤的联合作用”，洛杉矶县法医公布保罗沃克和他朋友罗杰罗达斯的死因，罗达斯是死于“多发性外伤”但是并没有把“烧伤”列入死亡原因，而保罗沃克却多了这一项似乎更应证他是被烧死，身负重伤无法逃脱活活烧死