六、苦瓜苦瓜是碱性食物，维生素含量很高，经常吃苦瓜可以让人体内的热量有所降低，不仅起到预防中暑的效果，同时也可以帮助痛风患者排出体内的尿酸，从而减轻疾病给身体带来的伤害七、蓝莓想必大家有所了解，蓝莓中含有一种叫做花青素的元素，这种物质主要的作用是增强血管弹性，预防血管破裂，同时还能抑制体内血糖的升高，对于老年人而言是一种不可多得的水果，更主要的是蓝莓能促进人体的新陈代谢，进而使尿酸值排出体外八、芹菜这种蔬菜中含有比较多的胡萝卜素以及微量元素，若是经常吃，也可以促进体内尿酸的排出，并且芹菜还有缓解高血压的作用九、茄子茄子中基本上不含有嘌呤，并且它还具有利尿清热止痛的功效，对于尿酸的排泄有很强的促进作用

”预防近视，从下面做起吧：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书五、不要长时间看电视、玩电脑六、认真做好眼保健操对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：一、膳食疗法多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等二、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次三、熨眼法端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢

) 师：会走路的字会让旧书发生怎样的变化呢做一个文字小游戏，让学生领会会走 路的字带给这本书每天的新奇变化从而让学生对文字的生命力有一种新感觉(出示 课件) 变换字的位置或加上标点，你会有惊奇的发现a妈妈给我梳小辫b他同意我也同意你怎么样(设计意图：通过创设情境，体会小蚂蚁给这本书带来的影响，激发儿童的想象力 与创造欲望) (四) 、放飞想象，练笔创作1读完故事，你认为书本里的蚂蚁指的是谁为什么2你喜欢书本里的蚂蚁吗你想对它说些什么3现在，你再看看这些书本里的文字有什么感觉(出示幻灯片) (让孩子把汉字 视为活生生的小蚂蚁，感受它的色彩、声音、气味、形象、动作、表情等) (设计意图：让孩子善于用自己的眼睛去发现，用自己的头脑去思考，用自己的语 言去表达

（板书课题）二、引导探索，解决问题1毖生独立列式解答2币导学生汇报教师板书：35×4＝140（元）140＋45=185（元）或35×4+45＝140＋45=185（元）教师：谁来说—说，他们是先算的什么呢学生1：他们都是先算的买4个篮球要多少钱学生2：他们都是先算的乘法，再算的加法教师：两位同学都说得很好像这样，在一个算式里，有加法又有乘法，在计算时要先算什么再算什么学生：要先算乘法，再算加法3．尝试练习教师：你知道下面两题分别先算什么，再算什么吗90×11-900585÷9＋15指名学生说，同桌互相说一说教师：能正确算出答案吗学生独立完成，然后集体订正4保继续播放课件）小青他们要为班上买13个同样的文具盒作为奖品，付给售货员阿姨100元，应找回多少钱呢