除了土豆以外，还有这些食物也不能吃像发霉的花生、大米、玉米、大豆等粮油产品一定不能吃这些产品发霉后会产生黄曲霉素，当人摄入量大，会出现急性肝炎、出血性坏死、肝细胞脂肪变性和胆管增生而微量摄入，可造成慢性中毒，生长障碍，引起纤维性病变，致使纤维组织增生而且它的致癌力也居首位，是目前已知最强致癌物之一所以，一定不要因为舍不得那几块钱，而伤害自己的身体甲醛浸泡的干货和海鲜也不能吃2004年，世界卫生组织已经将甲醛列入一级致癌物的行列，食用甲醛制品浸泡或者添加的食物会增加癌症的患病几率，量大会造成甲醛中毒等在购买干货和冰冻水产的时候一定要闻一闻有没有特殊的刺激气味，因为甲醛是一种会挥发的有刺激气味的有机物

一个人见人爱的美人，也因为车祸而早早的离开了我们在我们身边，同样上演着这样的悲剧讲述身边的事例(老师讲、学生讲)在放学的路上，两个学生在追逐打闹，已经跑到了马路中间也没注意一个青年人骑着摩托车飞速向前行驶着当他发现这两个同学时已来不及刹车，于是，一起悲剧发生了一个学生倒在血泊中，另一个撞到在地上车子飞快地消失在人们的视线中二、认识交通安全的重要性人最宝贵的就是生命，生命对于每个人只有一次可身边一幕幕由于不注意交通安全而发生的人生悲剧，触目惊心，请看资料：(多媒体显示)1交通事故统计资料20_年全国因交通事故造成中学生死亡1767人，受伤10098人;造成小学生死亡2656人，受伤10819人交通事故已成为造成中小学生伤亡的主要原因之一

入睡困难和睡眠不深的人应该避免在晚饭后或者饭间摄取过多砂糖【防治失眠的偏方】 1紫苏疗法引导睡眠紫苏有抑制大脑神经兴奋的作用，中医作为理气药使用将10片紫苏捣碎，用一杯水冲服，或者把摘下来的叶子在阳光下晒半天，用手搓碎后取3克加入适量的热水趁热饮用紫苏的香气据说有排解淤滞之气的效果，另外在枕边放上数片紫苏有助于睡眠2枣茶抑制神经兴奋中医中将枣作为神经病症的用药每天用600毫升水熬煮5-15克大枣，熬到一半分量饮用，可以有效抑制神经兴奋，改善睡眠质量3薤白酒安定神经薤白酒是引导睡眠的好酒，在广口瓶中放入300克薤白球根，18升的烧酒或者白干，蜂蜜200克，加盖放置阴凉处三个月即可大蒜酒效果也很好

世界卫生组织宣布，全世界每年有10万人因为室内空气污染而死于哮喘病，而其中35%为儿童据统计，我国儿童哮喘患病率为2-5%，其中1-5岁儿童患病率高达85%甲醛成为儿童哮喘病的主要诱因3、室内污染导致儿童铅中毒 日益严重的环境铅污染是造成人们特别是儿童铅中毒的根本原因特别是随着经济迅猛发展，城市交通发展迅速，各种室内装饰装修材料层出不穷，室内装饰装修进入千家万户，儿童玩具日渐丰富，来自汽油和油漆中的铅构成了对室内环境的污染据调查发现，住宅内空气中平均含铅量比公园土壤高出1倍，这对常常在室内地上活动的幼童威胁很大据调查，仅北京地区就有百分之二十的儿童血铅浓度超标4、室内甲醛超标使儿童的智力大大降低 据研究发现，环境污染使人类特别是儿童的智力大大降低