根据世卫组织多年的研究来看，随着年龄逐渐增长，老年人体内褪黑素的分泌量会日益减少，这种激素与睡眠有直接关系；同时，女性在进入围绝经期之后，受到卵巢衰老的影响，体内激素分泌也会逐渐紊乱，这也会对睡眠造成影响，此阶段女性可出现失眠、早醒、睡眠时间缩短等症状而男性，受到体内各个器官衰老、雄激素分泌减少等影响，睡眠时间也会缩短；而且，在我国60岁以上的老年人，基本都已经到了退休、养老的年龄段，他们日常的体力活动越来越少、甚至连脑力活动都在减少，身体疲惫感远不能和青壮年相对比有很多退休在家的老人，有时甚至一天都不会出门活动；活动量减少、身体疲惫感较轻，再受到褪黑素分泌越来越差的影响，老年人睡眠时间缩短就是正常情况

】四、解决问题，增强运用意识课件出示书P61第3题，其中有几辆顽皮的小汽车就躲在树底下，这里共有几辆车先听听大客车是怎么说的（课件：从右数大客车是第5辆，一共有几辆车）小组讨论、汇报，说一说是怎样想的（借助课件演示，帮助学生理解）五、课堂总结这节课你有哪些收获小学数学教案范文篇3教学内容：北师大版小学数学四年级第七册第二单元《画角》教材分析：本教材是在学习了量角器使用方法的基础上进行的，使学生认识到量角器不光能量角，而且还能帮助我们画角本班情况及学生特点分析：本班有学生51名班上学习风气比较正，大多数学生能自觉学习，只有三名学生因年龄小、习惯差有些吃力，学生合作意识比较强教学目标：1、会用量角器画指定度数的角

3发展目标：学习运用多样的句式表达，培养学生语言表达能力的有效方法教学重点：学生读懂课文内容，了解花儿开放时间与温度、湿度、光照、昆虫的活动时间有关教学难点：是学习作者用不同的句式表达同一个意思教学准备:1、教师演示文稿2、学生课前观察的一天花儿开放时间的资料教学课时：2课时第一课时教学过程：师：同学们你们喜欢花吗为什么老师也很喜欢花，那你们见过用花做的钟吗想去看看吗(看大屏幕)这些花钟漂亮吗这节课啊，老师和你们一起走进《花钟》这篇课文，让我们看看这美丽的花儿们是怎样用无声的'语言告诉我们一天的时间的教师板书课题请大家齐读课题生：(齐读)花钟师：请大家打开课本，翻到十三课，我们要开始自学了在自学之前，请看看老师送给你们的自学提示

关于舌头，你可能真的懂得不多…舌头上的味蕾众多，以成千上万计算，肉眼无法看到舌头能完成人体生活大部分工作，如说话，进食等，但它却不是人体最强的肌肉我们看医生的时候，医生往往需要查看你的舌头，这是为什么呢因为舌头是人体健康的“晴雨表”，可反馈人体健康情况中医理论基础有阐述“心之窍为舌”，因心主血脉反馈于舌头，所以舌头上脉络分布十分丰富，舌头的主要作用不仅是辨别味道，它与人体脏腑间有紧密联系，如：舌尖多反映心脏、肺部疾病病变；舌头中部多反映脾、胃病变；舌根部多反映肾脏病变；舌头两侧多反映肝、胆病变；所以说，舌诊是医生窥探病人脏腑是否健康的重要手段，以下是舌头“病变”情况与防治方式，有需要的人不妨收藏