维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用5、洋葱洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀释剂高血脂患者经常吃洋葱，体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会明显下降此外，洋葱还具有利尿和防癌作用每天只需半个生洋葱，便可起到防病作用6、猕猴桃猕猴桃内富含蛋白质、有机酸、脂肪、维生素B1和丰富维生素C、钙、磷、钾、铁、镁和猕猴桃碱等成分这些成分可防止致癌物亚硝胺在人体内生成，也可以降低胆固醇和血脂稠的浓度总结一下，高血脂患者在饮食上应该多摄入含钾元素比较高的食物其次要避免日常做菜放太多的盐，最好保证饮食的清淡，以及菜色的丰富

同年6月13日，陈某某在与牟林翰争吵后割腕自残8月30日，陈某某在与牟林翰争吵后吞食药物，被牟林翰送至医院采取洗胃等救治措施，院方下发了病危病重通知书2019年10月9日中午，陈某某与牟林翰再次发生争吵当日下午，陈某某独自外出，后入住某公馆房间，服用网购的药物自杀，当日16时19分至22时30分，被告人牟林翰通过多种方式联系、寻找陈某某，后于当日22时55分将陈某某送至医院救治2020年4月11日，被害人陈某某经救治无效而死亡经鉴定，陈某某符合口服药物中毒导致呼吸循环衰竭死亡2020年6月9日，被告人牟林翰被公安机关抓获归案经审查，附带民事诉讼原告人蔡某某因被害人陈某某死亡而造成的经济损失为医疗费及丧葬费，共计人民币73万余元

找生评读，纠错（二）在组内读一读带有新词的句子，讨论不理解的词语意思（三）找小组汇报自学成果，师对于有争议的词义加以指导（四）默读课文，把描写司马台长城和八达岭长城各自特点的语句用曲线画下来1、找生说特点，提示：先读书，再用自己的`话说一说，生间作补充2、在小组内合作读一读描写司马台长城和八达岭长城的段落，加深了解，找生作小导游，用自己的话介绍两处长城的特点三、交流展示1、把你见到的一处长城的景象介绍给组内的同学听2、把收集的长城的资料和图片展示给大家看组内评出说得好、展示好的同学，全班发言，对于他发言的内容，其他同学可提问参与，互动对话四、积累词句1、选择你喜欢词句画下来，说说为什么喜欢2、试背词句，看谁记得快、记得牢

教师对以上两种方法都应给予肯定3介绍“四舍五入”的方法(1)教师介绍用“四舍五入”的方法求一个数的近似数用“四舍五入”的方法求一个数的近似数，要把这个数按要求保留到某一位，并把它后面的尾数省略尾数的位上的数如果是4或比4小，就把尾数的各位都改写成0;如果是5或比5大，要在尾数的前一位加1，再把尾数的各位改写成0(2)用“四舍五入”的方法求出男性和女性人数的近似数先让学生独立写，再组织汇报交流，交流时让学生说说是怎样运用“四舍五入”的方法来求它们的近似数的教师根据学生汇报板书：384204≈380000386685≈3900004完成教材第22页“试一试”(1)课件出示题目(2)让学生独立思考后，在小组内交流汇报