晚饭要少吃，这不仅仅是为了避免积食，对宝宝身体也是大有好处的3、按摩法 捏脊：让宝宝面部朝下平卧，家长用两只手的拇指，食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下向上，在由上向下，捏3-5遍，每晚一次揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，既是中脘穴位，家长用手掌根旋转按揉，每次两次涌泉穴：足底心既是涌泉穴，家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次顺时针揉腹，时间不限，有力道透进去的感觉，就是感觉很用劲，但又不会把宝宝按痛如果揉的时候宝宝的肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者宝宝在排气，家长也不用紧张，这是正常现象预防大于治疗，宝妈们平时就要注意宝宝的饮食习惯，宝宝出现积食的现象宝妈们可以采取食疗的方法加上按摩，采取正确的方法，积食问题就可以得到有效的解决

如果说--生命是花，那么安全就是衬托它的绿叶，没有了绿叶的陪衬，生命之花就会过早地枯萎;如果说--生命是条河床，那么安全就是它的堤坝，没有它的拦截，河水就会肆意流淌，过-早-干-涸小时候，一听到“交通”两字，我脑海中即刻出现了红黄绿三种指示灯曾经，我问过爸爸，世界上有那么多美丽的颜色，为什么要偏偏选择红黄绿这三种呢爸爸说，红色代表着大自然所赋予我们的色彩中的威力是啊，红色红色那么强势震撼，却又无法逃避它在阻挡了急匆匆的脚步的同时，更阻挡住了风险但是，当我们无视它的警告，继续跨出危险的一步时，它却又露出了血淋淋的一面去年的夏天，妈妈的表弟，一个25岁的青年，出了车祸原因是夜间酒后驾驶摩托车闯红灯，结果与一辆从侧面驶来的大卡车相撞，当-场-死-亡

(2)教室里座位的行数是每行座位数的 ，教室里总共有多少个座位分析本题时，可提出如下问题：(1)教室里有6行座位，如果每行都有7个座位，那么这个教室总共有多少个座位呢(2)教室里有m行座位，如果每行都有7个座位，那么这个教室总共有多少个座位呢(3)通过上述问题的解答结果，你能找出其中的规律吗(总座位数=每行的座位数×行数)解：(1)m(m+6)个; (2)( m)m个三、课堂练习1设甲数为x，乙数为y，用代数式表示：(投影)(1)甲数的2倍，与乙数的 的和; (2)甲数的 与乙数的3倍的差;(3)甲乙两数之积与甲乙两数之和的差;(4)甲乙的差除以甲乙两数的积的商2用代数式表示：(1)比a与b的和小3的数; (2)比a与b的差的一半大1的数;(3)比a除以b的商的3倍大8的数; (4)比a除b的商的3倍大8的数3用代数式表示：(1)与a-1的和是25的数; (2)与2b+1的积是9的数;(3)与2x2的差是x的数; (4)除以(y+3)的商是y的数〔(1)25-(a-1); (2) ; (3)2x2+2; (4)y(y+3)〕四、师生共同小结首先，请学生回答：1怎样列代数式

我们每天都需要食物充实自己，这样才能有体力工作、生活，但有时候喜欢的食物吃多了未必对身体有好处，均衡的饮食能让身体更健康请看以下食物安排：奶酪摄入分量控制在30g左右，不足1两，如同两颗拇指大小，可满足人一天三分之一的钙需求量巧克力内含可可碱，它是一种反镇静成分，食用者可保持大脑清醒，但这种给人恋爱感觉的食物不建议多吃，以一根手指大小（约20g）的分量为宜水果，人体每天需要进食水果以维持维生素补给，伸出双手做成盆状就是你一天需要食用的分量，每天的量不低于200g，约为一个中等苹果大小蔬菜的摄入非常重要，蔬菜中含矿物质、纤维以及维生素，营养价值丰富，对人体具有特殊的保健功效，因此它在每日食物总量中占据大份额（至少300g）