( )5Edmund Hillary and Tenzing Norgay were thought to be the first men to reach the top of the mountain( )6Edmund Hillary found Mallory’s body in 1999( )Answers：1√ 2× 3× 4√ 5√ 6×VRead the textLet the students read the text carefully and grasp the main idea of this articleAnd find out what happened in different years (1921, 1922, 1924, 1953, 1999)

16、因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候17、这时候，阴气最弱，阳气最盛18、如果这时候，你能休息上三四十分钟，又能起到养阳的效果19、这样一来，子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了20、我有个朋友，是名网络工程师，他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉，一直睡到早上9点起床，后来他失眠了21、每天晚上，他躺在床上睁着眼睛到天明，慢慢地，就养成了吃安眠药的习惯22、有一次，我就开导他说：“反正你每天都要睡7个小时觉，你就按照我说的，晚上10点睡，早上5点起床，然后中午再补个觉试试”过了一个月，他就兴冲冲地跑过来告诉我：“能睡着啦，能睡着啦”那神情就像个小孩子一样

如果患者的年龄较小、处于轻度高血压阶段，医生一般都会建议患者先从生活进行调整但是，如果生活调整无效、血压处于中重度升高的状态，患者就需要按照医生建议选择适合的降压药物治疗，必要时还需联合用药；2、用药注意事项在开始服用降压药物之后，患者要明确认识到，血压之所以可以下降、恢复到正常水平，是药物在不断发挥功效，一旦私自减少药用量、停止用药，血压就会再次反弹性升高所以，患者需要有良好的用药依从性，严格按照医生的建议按时服用药物，并定期和定时对血压进行监测如果在用药之后，发现血压没有下降的趋势，还应当按照医生建议调整用药量、联合用药，直到血压控制稳定；3、饮食调整高血压患者应当从饮食进行调整，当然这不是让大家多吃芹菜，而是选择科学、健康的饮食搭配，将蛋白质、维生素、膳食纤维和微量元素等合理搭配在三餐中

二、四肢无力研究发现，早晨时分人体的营养都已经消耗殆尽，这个时候血糖浓度处于比较低的阶段；如果没有吃早餐或者进食比较少，血糖浓度无法得到恢复，再加上活动量的提升，人就会出现头昏心慌，四肢无力的表现，严重时甚至还可能昏迷和休克三、胆绞痛这里所说的胆绞痛，其实是不吃早餐带来的胆结石的表现之一，因为我们的肝脏除了参与能量代谢，以及解毒工作，还有分泌胆汁以及消化食物的功能而胆汁的分泌无时无刻不在进行，就算没有吃东西，分泌的胆汁也会储存在胆囊里面，而当我们进食时，胆囊不自觉收缩，并且把胆汁排到肠道里面，消化脂肪长时间没有吃早餐时，胆汁越来越多，可胆囊大小有限，为了适应胆囊的体积胆汁不断收缩，并且析出胆固醇结晶，形成结石；一旦堵住了胆总管，便会造成严重后果，使患者闻到油腻东西时有胆绞痛的感觉，而且这种影响，哪怕去除了节食也容易反复发作