咖啡，估计是很多人都知道的一种饮料，原本产生于西方国家的一种流行产品咖啡所蕴含的卡路里并不是很多，而且咖啡也有助于减肥，是一种非常适合正在减肥的朋友们的饮品而更多的人却是因为咖啡具有提神醒脑的作用才会经常喝咖啡但是，专家表示，咖啡之所以可以提神醒脑，是因为其中富含丰富的咖啡因，但是，如果咖啡因摄取过量，则会对身体造成一定的危害那么，喝咖啡的利弊都有什么呢一、喝咖啡的好处 1、喝咖啡可以保护心血管 科研人员通过对25万受试者研究后发现，每天喝3～5杯(每杯约200毫升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低某癌症研究中心研究称，每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低2、喝咖啡可以降低癌症风险 某杂志的一项研究发现，每天喝咖啡可使患原发性肝癌(最常见的一种肝癌)的风险降低40%

可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自习，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”

近几日，一则关于“人大代表建议抑郁症纳入医保”的消息上热搜全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，据目前调查研究显示，2019年我国抑郁症发病率达到21％，并且呈逐年上升的去世而据数据显示，我国抑郁症患者已超过9500万，成为仅次于癌症，威胁国民健康的第二大疾病但遗憾的是，抑郁症干预治疗却少之又少，患者很少接受正规的心理干预截至目前，抑郁症还尚未纳入医保门诊慢性病病种，心理咨询更是未能进入到医保范围内因此，此次的提议是希望抑郁症以及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种出现这3种迹象，可能暗示抑郁症开始盯上你近年来抑郁症的发病率越来越高，这多半是因为人们的生活压力过大，病症集中表现在学生或中年人身上这些出现抑郁症的重点人群，需要多留意自己的身心变化，对于周围的人和事物，也要积极地进行关注

安陵国是魏国的附庸小国安陵在它的宗主国魏国灭亡之后，一度还保持着独立的地位秦国想用诈骗手段吞并安陵，于是安陵君就派唐雎到秦国谈判二、通读──说内容1生齐读课文，教师听音(要求：读准字音，读出感情)2请同学们注意下列字词的读音：雎(jū) 怫(fú) 跣(xiǎn) 抢(qiāng) 祲(jìn) 缟(gǎo) 傀(guī) 挠(náo)3请同学们说出下列词语的意思：加惠 (给予恩惠) 怫然 (盛怒的样子) 免冠徒跣 (摘了帽子，光着脚冠，帽子跣，赤脚) 抢地 (撞地抢，碰、撞) 休祲 (吉凶的征兆休，吉祥祲，不祥) 色挠 (指变了脸色挠，屈服) 谢 (道歉) 谕 (明白，懂得)4请同学们结合注释读课文