或许我们不能人人都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者，为了搞好期末复习和最后的考试，我们应该做到以下几点：首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一种手段，正确理解考试的目的和意义，是克服考前焦虑情绪和过重的心理压力的有效手段如果我们能够以平常心来看待期末考试，以从容自信的态度面对它，就一定能够正常发挥出自己应有的水平其次，科学安排好复习计划，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的成绩，俗话说：“凡事预则立，不预则废”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障，期末考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢

金线莲的作用与功效2 一、金线莲的功效与作用 1、金线莲能够帮助治疗体虚，服用金线莲的汤水可以有效治疗气血虚弱2、金线莲还能够治青春痘、淡化黑斑因为金线莲具有凉血降火、消肿止痛的功效，能有效抑制油脂的分泌，促进皮肤细胞的新陈代谢，服用后对青春痘、粉刺效果不错3、金线莲还能提高皮肤血管的扩张与收缩等运动性能，有效防止高血压的发生，还能促进皮肤细胞的代谢，防止肌肤老化，使皮肤细胞恢复年轻，变得有光泽、有弹性，有效淡化黑斑色斑4、金线莲对于高血压、脑中风、心脏病等疾病也有较好的帮助金线莲具有良好的降血压作用，而且还可纠正脂质代谢的异常，防止胆固醇过高，防止血小板的凝集二、使用金线莲的注意事项 1、对于脾胃比较虚寒、很容易拉肚子、大便溏泄者的人来说，尽量避免服用金线莲

“小朋友，你们除了用手掂一掂还能想到其他办法吗”天平——这个测量物体质量的计量工具被顺理成章的引入了课堂，当我把苹果和梨分别放在天平的两端时，答案昭然若揭此时的孩子已然体会到，当我们无法用双手很准确的感受出轻重时，我们可以借助工具从而完成预设目标中的通过实践，让孩子体验具体比较轻重的方法操作中提升：我为幼儿提供了三组操作材料，第一组：乒乓球和实心球，第二组：花片和积木，第三组：实心球和绿球，请小朋友比一比它们谁重，谁轻并说出你是用什么方法判断的让幼儿尝试用多种方法比较物体的轻重接下来比较和讨论这三个物体轻重，初步理解轻重的相对性，并进行3个物体重量的正、逆排序练习，最后延伸活动进行5个物体重量的正、逆排序练习

二、作者介绍葛剑雄，1945年生，浙江湖州人，历史地理学家他以灵活的笔法把自己对历史的认识形象地表现出来，如在《世界上不止有中文》一文中，他把清代英国使节所带来的英文版文书客观翻译后的内容与当时清朝臣工们翻译给皇帝看的内容放在一起，使得清末统治者们自欺欺人的做法显露无遗三、关于长城我国古代伟大工程之一，始建于战国时期当时的齐、楚、燕、赵、魏、秦和中山等国都筑有长城公元前221年秦始皇统一中国后，把原来秦、燕、赵北面的城墙连接起来，并增筑新的城墙，西起临洮，东至辽东，这就是历史上著名的万里长城秦以后，又经许多朝代的重修或增筑，现在的长城是明代在旧有的基础上修筑的西起甘肃嘉峪关，中经宁夏、陕西、山西、内蒙古、北京，东到河北山海关，长约6300公里